4 tipy, jak správně nastartovat tělo

Jaro je ideální období pro očistu a nastartování svého těla! Nepleťte si detoxikaci s hladověním, to k ní nepatří. Jak tedy na to? Přečtěte si více! Každý rok se najde spousta jarních nadšenců. Někdo se snaží zhubnout do plavek a zběsile navštěvuje fitko. Někdo se věnuje důkladné a celkové očistě těla. Ideální je samozřejmě kombinace …

Pampeliška a jaro je tu

Zanedlouho se na našich zahrádkách či loukách rozprostřou žluté hlavičky – pampelišky. Též uváděny pod názvem Smetánka lékařská. V posledních dvaceti letech se masivně rozšířila. Může za to skutečnost, že pole a louky byly v minulých letech hnojeny. Nyní leží ladem. Někdo z nás si vzpomene, jak z čerstvě utržených rostlinek pletl věnečky. Někdo je …