4 tipy, jak správně nastartovat tělo

Jaro je ideální období pro očistu a nastartování svého těla! Nepleťte si detoxikaci s hladověním, to k ní nepatří. Jak tedy na to? Přečtěte si více! Každý rok se najde spousta jarních nadšenců. Někdo se snaží zhubnout do plavek a zběsile navštěvuje fitko. Někdo se věnuje důkladné a celkové očistě těla. Ideální je samozřejmě kombinace …